وابسنه شدن در روابطه می‌تواند لطمه‌های بسیار زیادی به ما بزند و ما برای اینکه بتوانیم روابط بسیار خوبی را تجربه کنیم٬ نیاز داریم که فرد وابسته‌ای نباشیم.
کلا اگر فرد وابسته‌ای نباشیم زندگی زیباتر می‌شود. اگر شما به زندگی افرادی که وابسته هستند٬ نگاهی بندازید متوجه خواهید شد که آن‌ها بیشتر حرص می‌خورند و به هم می‌ریزند و قطعا اگر ما هم فرد وابسته‌ای باشیم٬ همین اتفاق می‌افتد.
به احتمال بسیار زیاد شما وابستگی را در زندگی خود چشیده‌اید و متوجه شده‌اید که چقدر آدم را اذیت می‌کند.